Er zijn striae op de paus? Leer hoe u zich van hen kunt ontdoen!

Striae op de billen - de moeite van veel mooie vrouwen. En niet alleen zij! Mannen klagen ook over dit probleem.

Helaas, dit onaangename huidgebrek gebeurt zelfs bij jonge meisjes. Wat zijn striae (ook striae genoemd)?

Dit zijn schade aan het bindweefsel van de huid, die eruit ziet als in eerste instantie roodachtige littekens (de kleur wordt bepaald door schade aan de haarvaten), en dan wit, in de vorm van lange, ruwe strepen.

Het meest vervelende is dat witte striemen niet kunnen worden aangepast aan de zon met behulp van zonnebank. Deze huid bruint niet!

In het algemeen, met streamers pure marteling, en in de zomer dus willen pronken in een klein badpak. En alleen de gedachte dat je billen er niet zo goed uitzien als je wilt, werkt op je zenuwen.

Waarom verschijnen zwangerschapsstrepen?

Om de vijand persoonlijk te kennen, laten we nader kennis maken met striemen. Dan zullen onze acties om er vanaf te komen zinvoller worden.

De hoofdoorzaak van het fenomeen is het ontbreken van zo'n noodzakelijk collageen. De huid in sommige lagen verliest zijn elasticiteit en kleine inwendige verwondingen beginnen, die er dan uitzien als witte littekens.

Waarom ontbrak onze huid plotseling aan collageen? De redenen kunnen de zee zijn:

  • rage diëten;
  • hormonale pillen;
  • ongezond voedsel;
  • gebrek aan beweging;
  • zwangerschap;
  • overgewicht;
  • bodybuilding;
  • hormonale achtergrond.

Natuurlijk hebben zwangere vrouwen het moeilijk: op dit moment werkt het lichaam actief aan de bevalling en daarom produceert het een grote hoeveelheid ontspannende hormonen, die helaas ook de huid aantasten.

Middelen om striae te bestrijden

Er is goed nieuws: veel op het gebied van de strijd tegen striae ligt in onze handen! Natuurlijk hebben we het niet over het feit dat een paar dagen de echte tijd is voor het verdwijnen van striae.

Maar maanden van hard werken kunnen behoorlijke resultaten opleveren. Aan de slag! Wat moet je als eerste doen?

Pas levensstijl aan

Heb je niet veel water geleerd? Houd van zoete thee, wil je geen water drinken? Doe het door "Ik wil het niet". Herstel de drinkmodus! Inderdaad, zonder een voldoende hoeveelheid vocht wordt collageen niet gevormd.

En in dit geval heeft het lichaam geen frisdrank of koffie nodig, het heeft eenvoudig water nodig. Je vriendin drinkt weinig water, maar ze heeft geen striae? Ja, het gebeurt.

Elk geval is individueel, en tegelijkertijd zijn er patronen. En de drinkmodus (maximaal twee liter per dag) vormt de basis voor herstel van de huid. Negeer dit advies niet!

Weiger het bakken

Onze gezondheid is direct afhankelijk van wat we eten. Het is geen geheim dat bakken bijdraagt ​​aan obesitas. Het is beter om aan het dieet zeevruchten, greens en mager vlees toe te voegen.

Doe zelfbilmassage

Het is niet zo moeilijk. Bekijk de video en leer. Maar het belangrijkste hier is balans. Doe niet te zachte massage en tegelijkertijd kun je de probleemgebieden niet te actief beïnvloeden, je kunt zelfs pijn doen.

Gebruik oliën, maak verpakking

Een goed resultaat geeft jojoba-olie of hoogwaardige olijfolie. Bereid een zelfgemaakte crème voor met mama (beter om het zelf te doen): neem een ​​goede bodycrème, los een tablet (of een paar) in een kleine hoeveelheid water op en voeg het toe aan de crème.

Het kan zijn dat het mengsel niet erg dicht is, maar het effect zal niettemin goed zijn. Bewaar het lange-termijnmengsel niet, gebruik het onmiddellijk.

scrubs

Gebruik regelmatig een scrub, je kunt koffiedik gebruiken - het gaat goed met het probleem om. Ook tot uw dienst suiker, zout - natuurlijke ingrediënten.

Contrast douche

Neem een ​​contrastdouche, het heeft een groot effect op de bloedcirculatie, wat ook de ontwikkeling van collageen in de huidcellen stimuleert.

omhulsel

Vergeet niet inpakken! Klei, zeewier, honing helpt je hier perfect bij. Koop gewoon voedselfolie in de winkel, bedek de billen met klei of honing en wikkel ze met folie.

Je zult wat ongemak moeten hebben (misschien ben je wel heet genoeg), maar het resultaat is goed!

Stop met roken

Om een ​​of andere reden is deze verslaving in de mode geraakt. Als je rookt, doe dan je best om te stoppen.

Oefeningen doen

De volgende eenvoudige oefeningen zullen u helpen:

  1. Swingen je reet. We stappen op handen en voeten en gaan energiek met de benen omhoog. 10-20 max.
  2. Banal squats! Probeer niet het immense te omhelzen. Begin vanaf 20-30, anders sta je de volgende dag niet op en zal het je wens om te sporten ontmoedigen.
  3. Springtouw.
  4. Plie: voer ondiepe squats uit. Tegelijkertijd verhogen we onze tenen. Het been is gespannen, knieën uit elkaar.

Folk remedies

Je kunt zelfgemaakte maskers maken voor de billen. Niet erg handig, maar het resultaat is indrukwekkend. Doe bijvoorbeeld twee keer per week het masker met eiwit.

Neem eiwit, klop het in schuim. Ben op de billen van toepassing, rust op dit moment. Wacht 30-40 minuten, spoel daarna onder de douche af. Breng na de procedure olijfolie goed aan.

We wensen je veel succes in de strijd tegen striae! Natuurlijk, als u ons materiaal leest. Dat zal niets veranderen.

Maak een schema van je trainingen, hang het op een prominente plaats. Maak er een regel van - geen dag zonder beweging! En dan komt alles goed.

Hoe snel rimpels op de paus en heupen, lichaam, buik thuis te verwijderen

Striae, of zogenaamde striae, ontstaan ​​door een dramatische rekking van de huid. Soms wordt onevenwichtige voeding aan deze factor toegevoegd. Leer met striae ziet er niet esthetisch uit en daarom hebben veel mensen, na het opgemerkt te hebben, erover nagedacht om er vanaf te komen. Striae zijn vaak gelokaliseerd op de paus en heupen. Het is onmogelijk om er helemaal vanaf te komen, maar je kunt ze minder opvallen.

Hoe striae correct te behandelen - wanneer te starten

De uitkomst van de behandeling van striae hangt grotendeels af van drie factoren:

  • tijd om de behandeling te starten. Het is noodzakelijk om inspanningen te leveren op een moment dat de striae nog steeds roze of paars is. Ze zijn goed blootgesteld aan maskers, wraps, massage. Maar wanneer ze wit worden (dit gebeurt na ongeveer zes maanden), is het niet langer mogelijk om de situatie serieus te veranderen.
  • aggregaat methoden. Voor het snelst mogelijke resultaat en een succesvolle behandeling is het noodzakelijk om verschillende methoden tegelijk toe te passen, waaronder goede voeding, lichaamsbeweging, massage en allerlei soorten toepassingen.
  • regelmatigheid van de toepassing. Alleen reguliere procedures kunnen succes garanderen bij het omgaan met striae. Dit betekent echter niet dat u het probleem in korte tijd kunt oplossen. De behandeling duurt lang.

Hoe oude striae verwijderen

Van de oude stukken op de priester, met het uiterlijk van witte littekens, is het onmogelijk om volledig te ontdoen van. Het is echter mogelijk om ze aanzienlijk te verminderen met crèmes op basis van hyaluronzuur en retinol, badyagu, evenals salonprocedures en operatieve verwijdering.

Goede voeding en striae

Om striae op de paus sneller onzichtbaar te maken, verwijder ze dan, je moet de juiste voeding organiseren. Het dieet moet rijk zijn aan stoffen zoals vitamine A, C, E, zink.

  • Vitamine A wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in groenten van gele en oranje kleur, zoals wortels, evenals producten zoals groene salade, broccoli en visolie. Als deze vitamine in voldoende hoeveelheden wordt gebruikt, stimuleert het de metabolische processen, maakt de huid soepel en elastisch. Bovendien stimuleert het de aanmaak van collageen.
  • Vitamine C is ook betrokken bij de productie van collageen. Het versnelt de genezing van littekens en wonden. Veel vitamine C wordt aangetroffen in citrusvruchten, bessen, kiwi en vooral veel wilde roos. Om het lichaam aan te vullen met vitamine C, wordt het aangeraden om een ​​fruitsalade van deze producten te eten en rozenbottels te drinken.
  • Vitamine E heeft antioxiderende eigenschappen, retourneert de huidtint, geneest wonden, stabiliseert de stofwisseling. Het wordt gevonden in gedroogd fruit, noten en vooral in plantaardige oliën.
  • Vitamine B geeft de huid gladheid en elasticiteit, te vinden in dierlijke lever, noten, bonen, vis.

Zink is ook noodzakelijk voor de productie van collageen en op zijn beurt creëert het voorwaarden voor de genezing van de reeds verkregen striae en voorkomt het de vorming van nieuwe. Om ervoor te zorgen dat het lichaam meer zink krijgt, is het noodzakelijk om in de geleiproducten voor dieet, donkere chocolade en cacao, op te nemen.

Hoe zich te ontdoen van striae op de paus, deskundigen adviseren voedingsdeskundigen. Zij adviseren om plantaardige producten, mager rundvlees en vis, zeevruchten bakken en snoep te verkiezen.

Het is belangrijk om niet te veel te eten, om niet aan te komen, wat de vorming van striae veroorzaakt.

Oefening om striae te verminderen

In combinatie met andere methoden wordt het aangeraden om de oefeningen te gebruiken. Ze helpen de elasticiteit van de huid te verbeteren, de tonus te verbeteren, cellulitis te verwijderen. Ze dragen bij tot de activering van metabole processen, bloedverzadiging met zuurstof, de instroom ervan tot een beschadigde huid. Maar als een onafhankelijk middel van oefening zal niet effectief zijn.

Hier zijn enkele oefeningen die de striae op de paus en de heupen helpen verminderen:

  1. Oefening is gericht op het versterken van de spieren van de heupen. Het is noodzakelijk om op een stoel te zitten en recht te zetten. Handen rusten op de stoel aan de zijkanten. Voer afwisselend de benen op en laat ze zakken. Het is noodzakelijk om drie cycli van 20 herhalingen te doen.
  2. Geplaatst op zijn rug, benen gebogen in een hoek van 90 °. Til eerst het linker (of rechter) been naar boven. Vertraging voor een paar seconden en laat het been zakken, en keer terug. Herhaal dezelfde bewegingen voor het andere been. Het volstaat om 3 cycli van 10 herhalingen uit te voeren.
  3. Vanuit de liggende positie wordt het rechterbeen omhoog getrokken en uitgerekt zodat er een gevoel van spanning in de billen is. Herhaal oefeningen voor het linkerbeen. Doe drie cycli van 15 herhalingen.
  4. Liggend op zijn buik spreidde hij zijn armen opzij. Als alternatief, til een been op, terwijl u omhoog gaat. Voer twee cycli van 10 oefeningen uit.
  5. Lopen. Vanaf de rechtopstaande staander maak je een brede stap naar voren en plaats je de benen op elkaar, leunend op het been aan de voorkant. Je moet deze positie gedurende 10-20 seconden vergrendelen en dan teruggaan. Ze doen hetzelfde voor het andere been. Herhaal 5-10 keer.
  6. Kraakpanden. Rechtop staan, de benen iets uit elkaar, handen in het slot op je achterhoofd beginnen langzaam te hurken, terwijl de kalveren gespannen zijn. Keer terug naar de oorspronkelijke positie. Voer 5-10 herhalingen uit in één cyclus en 2-3 cycli.
  7. Vanuit een staande positie op de armen en knieën heffen ze rechts omhoog, dan het linkerbeen, en keren dan terug naar hun oorspronkelijke positie. Maak maximaal 10 herhalingen. Het is mogelijk om zowel een rechte als een gebogen hoek van 90 graden te heffen.
  8. Mahi. Staande in een stand voeten schouder breedte, handen op de riem, maak 5-10 passen rechte pijp afwisselend heen en weer, vervolgens naar de zijkant.
  9. Het is ook aan te raden om een ​​aantal minuten per dag met een touw te springen.
  10. Je kunt een incomplete hurkzit combineren met hefsokken en je knieën uit elkaar trekken. Dit is de zogenaamde plié-squat.

massage

De massageprocedure is zeer effectief als het regelmatig wordt uitgevoerd en vooral met voedingssamenstellingen, zoals amandel- of sinaasappelolie, een crème op basis van algen. Het is raadzaam om voor dit doel een speciale massagehandschoen aan te schaffen.

Techniek van prestaties: vloeiende bewegingen in een cirkel, uitgevoerd met enige druk.

scrubs

  1. In een kom moet je bruine suiker mengen (het kan worden vervangen door zeezout), gemalen koffie en massageolie. Neem cosmetica, zoals olijfolie, klis, perzik, amandel. De combinatie van componenten is zodanig gekozen dat de massa niet erg vloeibaar was en niet erg dik, waarna de massa in een nylon sok moest worden gevouwen en gedurende 10 minuten naar de huid werd geleid in het gebied van striae, waarbij de scrub in de huid werd gewreven. Daarna wordt de rest van het mengsel in de douche gewassen. Het effect kan na 2 weken worden waargenomen, als u de scrub drie keer per week aanbrengt.
  2. De volgende scrub is gemaakt van zeezout, glycerine en honing. Moet 1 theelepel nemen. honing, glycerine en 0,5 tl. zeezout. Alle componenten moeten goed worden gemengd en ingewreven met deze samenstelling de huid met striae. Na een dergelijke procedure gedurende 5 minuten is het noodzakelijk om de samenstelling onder de douche te wassen met een washandje. De tool is vooral effectief als u deze procedure twee keer per dag uitvoert met ochtend- en avondbuien.
  3. In de winter kun je een scrub maken op basis van mandarijnschillen. Breek het mandarijn-schuurpapier open in kleine stukjes, stop het in een blender en voeg kleine in stukjes gesneden wortels toe. Giet er 4 eetlepels in. olijfolie en alles onderbroken door een mixer om een ​​dikke massa te vormen. Vóór het aanbrengen moet de huid worden bevochtigd met water, en dan wrijven bewegingen de compositie verdelen. Nadat u het stuk enkele minuten hebt gemasseerd, verwijdert u de compositie met warm stromend water en brengt u een vochtinbrengende crème aan.
  4. Een andere scrub is gemaakt van volledig eenvoudige ingrediënten die altijd in huis zijn. Het kost 100 gram suiker, zout en plantaardige olie. Alle ingrediënten moeten worden gemengd en in de billen worden ingewreven. Na 10 minuten moet het product worden afgewassen, de huid met een handdoek afvegen en een moisturizer aanbrengen.
  5. De koffie scrubt en polijst de huid. Om dit te bereiken, moet u 100 g gemalen koffie nemen en deze met kokend water (100 ml) brouwen zodat de pap wordt verkregen. U kunt slaapkoffie gebruiken, maar het is beter om niet te sparen. Voeg aan de koffiemassa 5 dop toe. sinaasappel etherische olie en 50 ml olijfolie. De compositie wordt gebruikt voor het masseren van de billen. Na het aanbrengen wordt een vochtinbrengende crème op de huid aangebracht.
  • Op basis van koffie kun je andere scrubs maken. Hier is nog een voorbeeld. Roer 4 el. gemalen koffie en 1 tl kaneel, voeg 30 ml cosmetische olie, zoals amandel of olijfolie, een paar druppels etherische olie van grapefruit toe.
  • Ze nemen in gelijke verhoudingen het poeder van blauwe klei en gemalen koffie in. Bereik een romige consistentie door mineraalwater in het mengsel te brengen.

crème

  1. Voor de bereiding van mumiyo crème heb je een vloeibare samenstelling nodig. Maar als je hem niet kunt vinden, kun je pillen gebruiken. Het is noodzakelijk om de mumiyo-tablet fijn te malen, te mengen met water en 1 theelepel. crème. Het zou een vette consistentie moeten maken. De samenstelling wordt eenvoudig in de beschadigde huid gewreven totdat deze wordt geabsorbeerd. Deze tool helpt striae bijna onzichtbaar te maken. Het is noodzakelijk om de crème dagelijks te gebruiken. De resten van het mengsel worden 7 dagen in de koelkast bewaard.
  2. Met mama kun je ook een product zonder een crème bereiden, dan worden alleen tabletten (2-3 stuks) en water gebruikt. Bovendien kunt u rozenolie (1e eetlepel) toevoegen. De crème wordt gebruikt voor massage.
  3. 5-6 paardebloembladeren en 3 onderste bladeren van aloë malen in een blender. Voeg dan aan dit mengsel 50 g bloem, gemaakt van havermout, en 80 ml olijfolie toe. De samenstelling moet worden gemengd tot een uniforme consistentie en ingewreven met striae gedurende 15 minuten, daarna wordt het afgewassen met warm water. De houdbaarheid van de samenstelling van niet meer dan 3 dagen.
  4. Badyagi-crème wordt als volgt bereid: neem een ​​beetje badyagipoeder en verdun met 3% waterstofperoxide om een ​​suspensie te maken. De samenstelling wordt met de hand aangebracht, met een handschoen, om de huid niet te beschadigen en de striae te masseren. Nadat u gedurende 5 minuten een lichte massage hebt uitgevoerd, laat u het mengsel nog eens 15 minuten op de huid liggen en wast u het vervolgens af.

Maskers voor striae

Masker met de toevoeging van gist maakt striae op de billen minder zichtbaar. Het heeft een voedend effect, tonen, maakt de huid zachter, zijdeachtig. 15 g gist wordt in 100 ml voorverwarmde room gegoten, gemengd en op een warme plaats achtergelaten tot de gist aan het werk is: er verschijnt resistent schuim op het oppervlak.

Vervolgens wordt 50 g honing die eerder is gesmolten in een waterbad aan het mengsel toegevoegd, gemengd en de huid wordt met striae behandeld. Laat 30 minuten intrekken, spoel daarna af met water en droog de huid af met een handdoek.

Maskers met honing en gember helpen om snel rimpels op de paus te verwijderen

Gembermasker irriteert de huid, waardoor de bloedstroom toeneemt en dus de huidvernieuwing versnelt. als gevolg hiervan worden de striae geëffend.

U moet een voorafgaande test uitvoeren voor een allergische reactie, omdat gember jeuk en brandend kan veroorzaken.

Meng in een kom 30 g witte kleipoeder, gemberpoeder (30 g) en mineraalwater (100 ml). Meng alle ingrediënten en breng striae aan. Ga 15-20 minuten staan ​​en was dan af met water. Droog de huid af met een handdoek en breng een moisturizer aan.

wraps

Om striae op de paus te verwijderen en de huid te hydrateren, moet u een massa voorbereiden voor verpakking (die u hieronder kunt kiezen).

Volgens een van de recepten moet je 50 g cacaoboter en 80 g honing gebruiken. Om de massa te smelten, is het noodzakelijk om een ​​stoombad te bereiden. Wanneer de olie vloeibaar wordt, moet deze tot 40 graden worden gekoeld en honing worden toegevoegd. Vervolgens worden de componenten gemengd en aangebracht op de voorgewassen huid van de billen.

Van boven wikkelen ze de aangebrachte compositie in met een film, veranderen in een donzige sjaal of bedekken met een warme deken. Na 40 minuten wordt de samenstelling afgewassen. Een goed resultaat kan worden behaald als je 10 wrappingsessies hebt.

Deskundigen adviseren ook blauwe kleipakkingen te maken. Kleipoeder moet worden verdund met water tot een romige consistentie. Het is genoeg om 2 eetlepels te nemen. klei. Pasta op de huid aanbrengen, je moet het met vershoudfolie bedekken en in iets warms veranderen.

Volgens een ander recept moet je de koudgeperste olijfolie opwarmen in een waterbad en deze gebruiken voor het inpakken. De samenstelling van de rek aan de onderkant blijkt, als je 2 eetlepels mengt. olijf- of plantaardige olie en 2-3 dop. elke etherische.

Je kunt ook gewone zelfgemaakte of gekochte appelciderazijn toevoegen aan boter. Mix moet in gelijke verhoudingen zijn.

Alle bovenstaande composities worden op dezelfde manier toegepast:

  1. Eerst douchen en de huid boenen.
  2. Verspreid vervolgens over de samenstelling van de billen en dijen.
  3. Wikkel het behandelde gebied in met plasticfolie en draag warme kleding.
  4. Ze liggen 40-60 minuten, bedekt met een deken.

Er zijn contra-indicaties voor omhulsels:

  • hart- en vaatziekten;
  • spataderen;
  • de periode van zwangerschap en borstvoeding;
  • allergisch voor componenten van de samenstelling;
  • hoge koorts;
  • huidziekten;
  • infectie;
  • kankers;
  • endocriene ziekten.

Olie-applicatie

Om de striae die net op de paus is verschenen te verwijderen, zijn essentiële oliën perfect (aangezien geconcentreerde oliën niet op de huid moeten worden aangebracht, moet u ze verdunnen met basisolie).

Zo'n mengsel werkt bijvoorbeeld goed:

  1. 3 el. cosmetische olie (basis) + 2 dop. oliën van lavendel, sinaasappel, geranium (neroli).
  2. 9 el. olijfolie (basis) + 1 eetl. tarwekiemolie + 10 dop. steeg essentiële olie.

Meng oliën om actief het gebied van striae te wrijven.

Als striae al een witte kleur heeft gekregen, moet u andere formuleringen bereiden:

  • 2 dop. lavendelolie + 2 dop. oranje olie + 2 dop. petitgrain-olie + 1 dop. Lemetta + 1 dop. Neroli - al deze essentiële oliën moeten worden geïnjecteerd in 30 ml tarwekiemolie.

In een waterbad is het noodzakelijk om 70 kg kokosolie en dezelfde hoeveelheid sheaboter te smelten. De componenten worden actief gemengd, voeg 70 mg jojoba-olie toe. Druppel vervolgens 10 dop. oliemengsel bereid uit de etherische oliën van neroli, mandarijn en lavendel, 20 dop. ricinusolie, 7 dop. vitamine A en 7 dop. Vitamine E. De gesmolten samenstelling wordt opgeklopt met een houten spatel. Het moet in striae worden ingewreven.

bad

Naast maskers, wraps en andere procedures, wordt het aanbevolen om baden te nemen. U kunt bijvoorbeeld toevoegen aan het bad zeezout en een paar druppels etherische olie van jeneverbes, mint, lavendel.

In plaats van olie kun je een aftreksel van kruiden nemen - lavendel en calendula in gelijke verhoudingen. De badtijd varieert van 15 tot 20 minuten. Het is noodzakelijk om dergelijke baden elke tweede dag te nemen. Bovendien moet het bad zitten, d.w.z. ze zijn niet volledig ondergedompeld.

Contrast douche

Contrast douche helpt bij het verbeteren van de huidskleur, activeert de bloedmicrocirculatie en draagt ​​bij aan de versnelling van metabolische processen. Het moet dagelijks worden ingenomen. Leid in eerste instantie een stroom van een douche naar het gebied van extensies. Heet water wordt veranderd in koud water en dus afgewisseld. Ik eindig altijd met koud water.

Het is moeilijk om striae op de bodem minder opvallend te maken, en nog moeilijker om ze helemaal kwijt te raken. Met de hulp van huismiddeltjes is dit niet altijd mogelijk, omdat oude striae littekens van bindweefsel zijn. In elk geval levert de complexe en systematische behandeling uitstekende resultaten op.

Video over hoe zich te ontdoen van striae op de paus

Waarom verschijnen en hoe striae op de paus te verwijderen:

Hoe zich te ontdoen van striae en striae:

Hoe striae op de paus te verwijderen: oefeningen voor de billen

Elke vertegenwoordiger van de mooie helft van de maatschappij droomt van een slank, mooi en afgezwakt lichaam, dat alle anderen zal aantrekken en het onweerstaanbaar zal maken. Daarom, om dit doel te bereiken, zijn meisjes klaar om te gaan. Maar zonder hard werken en grote inspanningen wordt succes niet behaald. En zelfs als je nog nooit last hebt gehad van overgewicht en vet op zo'n delicate plaats als de billen, kan dit probleem helaas je op het meest onverwachte moment inhalen.

Algemene beschrijving van het probleem

Op weg naar verbazingwekkende schoonheid hebben alle vrouwen te maken met veel problemen, waaronder striae. Dergelijke gebreken manifesteren zich bij beide geslachten, maar meisjes worden er veel vaker aan blootgesteld dan mannen. Het verschijnen van rode of witte strepen op de priester bederft de gemoedstoestand aanzienlijk, vermindert het zelfrespect en het vertrouwen in zijn schoonheid. Wat veroorzaakt zo'n probleem en hoe ermee om te gaan?

Striae zijn een breuk van de binnenste lagen van de huid, waardoor karakteristieke externe vervormingen ontstaan. Maar als je de ezel vergelijkt met andere delen van het lichaam, verschijnen de striae hier veel minder vaak. Tegelijkertijd, wanneer zo'n probleem begint te vorderen, vermindert het het vertrouwen van de vrouw in haar aantrekkelijkheid aanzienlijk. Onaangename striae treden op door breuk van collageenvezels tijdens overbelasting, met als resultaat dat de breukplaats overgroeid raakt met littekenweefsel en merkbare strepen verschijnen op de huid. Daarom rijst de vraag: "Hoe striae op de paus te verwijderen" bij bijna alle meisjes, die niet onverschillig staan ​​tegenover hun figuur.

redenen

De redenen voor de ontwikkeling van dit fenomeen zijn verschillend:

  1. Heel vaak zijn er tienerstriae, die te wijten zijn aan de snelle groei van het lichaam, maar onvoldoende actieve ontwikkeling van de huid, wat leidt tot een sterke spanning van de vezels.
  2. Overgewicht. Als er te veel vet in het lichaam zit, bedekken microtrauma's de huid.
  3. Als een persoon snel een paar kilo afvallen, leidt dit ook tot de ontwikkeling van striae.
  4. Het defect manifesteert zich na de bevalling, dat wil zeggen, met een intensieve hormonale herstructurering van het vrouwelijk lichaam. De meeste nieuwe moeders beschouwen een dergelijk fenomeen als een echte catastrofe, verbaasd door dit feit. Alles wordt echter verklaard door het feit dat zelfs toen het kind werd geboren, de hormonale achtergrond aanzienlijk veranderde, evenals de vorm van de borst, dijen, magen en priesters.
  5. Hormoontherapie.
  6. Overmatige belasting met een droge en dunne huid.
  7. Problemen in het endocriene systeem.
  8. Erfelijke functies.
  9. Een aantal ziekten.

Hoe zich te ontdoen

Als je je zorgen maakt over de vraag: "Striae op de paus - hoe kom je er vanaf?", Wees erop voorbereid voldoende aandacht en een aantal inspanningen te geven. Het is noodzakelijk om rekening te houden met een dergelijk kenmerk als de leeftijd van de striae op de huid, die wordt benadrukt door kleur. Direct na de formatie wordt het rekken bijvoorbeeld roze of rood, en bovendien kan op dergelijke plaatsen een kleine zwelling optreden, wat wordt verklaard door de reactie van het lichaam op schade. En als tijdens de breuk er een beschadiging van kleine vaartuigen was, zal de schaduw veel rijker zijn, tot bruine tonen.

De striae bevindt zich al enkele maanden in deze staat en volgens ervaren dames is het in het beginstadium dat je er op een speciale manier snel van af kunt komen. Hoe eerder je iets begint te doen, hoe meer merkbaar het uiteindelijke resultaat zal zijn.

In de tweede fase verkrijgt een vergelijkbare huidafstand blauw-violette tonen, die geassocieerd worden met een behoorlijke leeftijd, tot een jaar. Vers bindweefsel is verzadigd met kleine bloedvaten en met veroudering van de littekens sterven de haarvaatjes af en verdwijnen, waardoor het weefsel zijn normale metabolisme verliest en van kleur verandert. Het is vooral moeilijk om dergelijke striae te verslaan.

De oudste striae zijn geschilderd in witte tinten, en hun leeftijd bereikt meer dan een jaar. Ontdoen van hen is erg moeilijk en soms helemaal onmogelijk. Niettemin kunnen moderne methoden de ernst van het defect aanzienlijk verminderen en het bijna onmerkbaar maken.

Is het mogelijk om zich te ontdoen van oude striae op de benen en billen

Volgens deskundigen is het vrijwel onmogelijk om zich te ontdoen van de oude lopende striae, wit geverfd. In sommige extreme gevallen moet u hulp zoeken bij methoden voor plastische chirurgie, waarbij de beschadigde gebieden worden verwijderd. Deze methode is echter zeer radicaal en is alleen mogelijk in aanwezigheid van enkele defecten. Maar je moet niet opgeven, omdat moderne methoden het reliëf op een effectieve manier op elkaar afstemmen, de intensiteit van hun expressie verminderen en de oude elasticiteit van de omringende huid herstellen. Maar om een ​​significante verschuiving in een goede richting op te merken, kost het veel moeite en geduld.

Zoals hierboven vermeld, het uiterlijk van striae als gevolg van scheuren van collageenvezels. Een van de symptomen van dergelijke problemen is intense jeuk, wat een signaal is van het lichaam over de vervorming van de huid. Als u deze aandoening voelt, is het mogelijk dat dit te wijten is aan het gebrek aan vocht in het gebied en de noodzaak om het dringend aan te vullen. Anders zal de ontwikkeling van striae zeer snel optreden.

De voortgang van het probleem hangt af van de conditie en de individuele eigenschappen van de huid. Om te begrijpen, verschijnt jeuk op de voorbereide billen heel vaak en strekken helemaal niet. Ongeacht de redenen die zo'n overlast veroorzaakten, je mag in geen geval je huid krabben - dit kan een aantal complicaties veroorzaken en de ernst van de kloof vergroten. Om dit soort evenementen te voorkomen, moet u een speciale crème aanbrengen met een kalmerende werking.

Crèmes, gels, zalven en oliën om striae te verwijderen

Een van de belangrijkste predisponerende factoren die het risico op striae verhogen, is een te droge huid. Voor een comfortabele strijd met dergelijke overlast, moet u een crème of een speciale gel aanbrengen. De samenstelling van dergelijke hulpmiddelen bevat speciale nuttige componenten - collageen en elastine, die een positief effect hebben op de algehele conditie van de huid en bijdragen aan het effectief reinigen van tranen.

In verschillende etablissementen wordt een grote selectie van producten aangeboden door strii op verschillende delen van het lichaam, daarom is het noodzakelijk om de beschrijving van elk van hen zorgvuldig te bestuderen om de geschikte oplossing te kiezen. Een van de meest populaire producten zijn:

  1. Crème Vichy Integrale Werking;
  2. Clarins Stretch Mark Control Cream;
  3. Creme Dr Pierre Ricaud.

Wat betreft natuurlijke oliën, ze zijn een zeer nuttig hulpmiddel voor het verwijderen van bestaande striae en het voorkomen van toekomstige. Dergelijke oplossingen bieden een productieve worsteling met de belangrijkste risicofactor in de vorm van onvoldoende huidvocht en onvoldoende productie van collageen en elastine. Bij de behandeling van de huid met oliën worden alle nuttige elementen en vitamines geleverd.

Bij het combineren van vaste, vloeibare en essentiële oliën is het mogelijk om een ​​zeer effectief middel te bereiden dat snel in de huid kan worden opgenomen en de conditie ervan aanzienlijk kan verbeteren. Voor de basis worden oliën van kokos, olijf, tarwekiemen en amandel gebruikt. Ook presteren oliën van lavendel, mandarijn, rozemarijn enz. Goed.

Om de doeltreffendheid van de samenstelling te verbeteren, kan het worden verdund met vitamine A en E. Over het algemeen zijn alle oliën op hun eigen manier nuttig en effectief, omdat ze gemakkelijk in de huid worden opgenomen en complexe hydratatie ondergaan.

Hoe om te gaan met striae thuis

Als je gelooft in het bestaan ​​van een magische tool die je onmiddellijk van zulke problemen als striae op je billen kan beroven, zul je teleurgesteld moeten zijn, omdat het simpelweg niet bestaat. Het probleem vereist een speciale aanpak en hard werken. Als je de standvastigheid en het doorzettingsvermogen van een goed resultaat niet volgt, zul je het niet zien.

Een van de zeer effectieve manieren om te vechten is massage. Zoals hierboven vermeld, verschijnen striae zelfs bij adolescenten, dus u moet ze op een milieuvriendelijke en veilige manier behandelen. Een belangrijke fase van de behandeling zijn massageprocedures, die worden uitgevoerd in een reeks van 15 procedures (zonder lange pauzes).

Wanneer het gaat om striae op de billen of op een andere plaats, wordt de procedure in twee fasen uitgevoerd:

  1. Wrijvend cirkelvormige bewegingen.
  2. Licht tintelende actie.

Het is belangrijk om niet veel moeite te doen, want een intense impact kan alleen maar leiden tot een verslechtering van de situatie. Om de actie met succes af te ronden, moet je olie aanbrengen.

Met de juiste aanpak kunnen oefeningen van striae op de paus tot zeer goede resultaten leiden.

Folk remedies - zeer effectieve maskers en scrubs

Aanhangers van natuurlijke methoden voor het bestrijden van striae geven de voorkeur aan zelfgemaakte scrubs en voedende maskers. Een dergelijke complexe behandeling wordt gekenmerkt door goede prestaties, waardoor de huid soepel wordt en de vochtbalans wordt hersteld.

Als je lang last hebt van striae, geef dan grove scrubs op en geef de voorkeur aan de kleinste deeltjes met een delicaat effect. De ideale oplossing is een koffieschil, die kan worden bereid door fijngemalen koffie met een kleine hoeveelheid kokend water te gieten om het licht gebrouwen te maken. Na afkoeling wordt een kleine hoeveelheid druppels kokosolie, olijfolie, vlas of tarwekiemen aan de samenstelling toegevoegd en wordt het lichaam onder het douchen met het resulterende mengsel behandeld.

Dan kun je een masker van aloë maken, verschillende vlezige bladeren verbrijzelen en ze mengen met olijfolie en twee capsules vitamine E. Het masker wordt een uur lang op het gebied van de bil aangebracht.

Ook oefenen veel mensen de methode uit om honing of mummie van strii en cellulitis in te pakken:

  1. Mumiye presteert goed in de strijd tegen striae en is een van de snelste en effectiefste middelen. Om de methode voor te bereiden, volstaat het om een ​​vermalen pil te nemen en deze te verdunnen in een kleine hoeveelheid water, gemengd met 100 gram van je favoriete moisturizer.
  2. Honey Wraps elimineren het probleem van striae en cellulitis perfect. Om de actie op een bijzonder eenvoudige manier uit te voeren: het is noodzakelijk om honing op de billen aan te brengen en vervolgens het gebied in plasticfolie te wikkelen, waardoor een thermisch effect ontstaat. In deze vorm blijft het masker enkele uren staan.

Salon procedures

Als je geen tijd hebt om maskers, scrubs en andere middelen te bereiden om striae thuis te bestrijden, vraag dan om hulp in een speciale salon. In dergelijke inrichtingen worden meer agressieve methoden toegepast, die snelle en effectieve therapie verschaffen. Sommige verschillen echter in contra-indicaties en verhoogd gevaar bij gebrek aan de juiste aanpak.

Een zeer populaire methode is chemische peeling, die wordt uitgevoerd door op de striae agressieve zuren aan te brengen die de opperhuid verbranden en de regeneratie van huidcellen stimuleren. Weefsels ondervinden bijzondere stress, waardoor ze elastine en collageen produceren. In dit geval is er een actieve update van de huid op de billen, daarom is voor een merkbaar resultaat één procedure voldoende.

De rol van het actieve bestanddeel is trichloorazijnzuur of fenolzuur. Vanwege de toegenomen agressiviteit, kan de actie alleen worden uitgevoerd onder algemene anesthesie, dus het is eenvoudigweg onmogelijk om het thuis te implementeren. Alle abnormale effecten kunnen ernstige chemische brandwonden en pigmentveranderingen veroorzaken. Er zijn ook een aantal contra-indicaties voor problemen met het cardiovasculaire systeem en de ademhaling. Een chemische peeling kan worden gedaan door een getrainde deskundige op dit gebied.

Bovendien zijn andere methoden momenteel gebruikelijk, waaronder mesotherapie, speciale massagebehandelingen en vele andere. Elk van hen heeft zijn eigen individuele kenmerken en regels, maar als je striae wilt verwijderen, moet je klaar zijn om snel en radicaal te handelen. Alleen in dit geval zal het probleem in korte tijd worden opgelost.

Hoe zich te ontdoen van striae op de heupen en de bodem

Striae op de huid - een nogal onplezierig fenomeen, maar ze kunnen bijna volledig worden geëlimineerd met behulp van oefeningen, massage en goede voeding thuis.

Wat zijn striae en hun oorzaken

Striae of striae zijn kleine huidlaesies die optreden als gevolg van een schending van de elasticiteit en dichtheid van de huid. Dit zijn zogenaamde microtrauma's die de gezondheid niet bedreigen, maar een schijnbaar zeer onaantrekkelijke uitstraling hebben.

De belangrijkste redenen voor hun uiterlijk:

  • zwangerschap en postpartum;
  • een sterke afname of gewichtstoename;
  • puberteit;
  • endocriene systeemziekten;
  • lange loop van hormonale therapie;
  • andere.

Met actieve groei, gewichtstoename of gewichtsvermindering houdt de huid de groei van het menselijke weefsel niet bij, wat leidt tot de afbraak van collageenvezels en littekens. Meestal zijn ze roze of paars geverfd, maar kunnen ze wit zijn.

Met de juiste benadering van voeding en de aanwezigheid van fysieke inspanning, worden na een tijdje de striae minder uitgesproken, en met de juiste behandeling kan de huidaandoening aanzienlijk worden verbeterd. Maar om striae volledig te verwijderen bijna onmogelijk.

Bij jonge mensen leidt snelle spiergroei tot striae op de armen, borst, dijen en andere plaatsen. Behandeling voor adolescenten van 12 tot 16 jaar oud is een vrij lang proces dat veel tijd en moeite kost. Vrouwen tijdens de zwangerschap verschijnen op de heupen, borst en buik vanaf 5 maanden, wanneer het snel begint te groeien.

Medische behandelingen voor striae

Moderne geneeskunde en cosmetologie bieden vele speciale methoden voor de behandeling van striae. Om dit te doen, past u de nieuwste technologie en medicijnen toe.

De meest populaire methoden zijn onder meer:

Met deze methode kun je de striae verwijderen na 1 bezoek aan de schoonheidsspecialist. De procedure is gebaseerd op de verdamping van de bovenste laag van het epitheel, die het huidoppervlak egaliseert en de vernieuwing ervan stimuleert.

Collageeneiwit, dat deel uitmaakt van deze producten, voorkomt het verlies van vocht, een droge huid en de vorming van weefselonderbrekingen.

  • Apparaat vacuümmassage.

Na de procedure verbetert de huidconditie aanzienlijk, verbeteren de spieren en het vasculaire systeem, neemt de bloedcirculatie toe en wordt de huidregeneratie versneld.

Fruitzuren worden gebruikt om dode cellen te exfoliëren.

Biologisch actieve stoffen worden geïnjecteerd in het probleemgebied van de huid door middel van injecties om intensieve metabolische processen te stimuleren. De cursusduur is gemiddeld zes maanden. Procedures worden 2-3 keer per maand uitgevoerd.

Dit is de impact van korte flitsen op probleemgebieden van het lichaam. 10 procedures starten het proces van weefselherstel en verwijderen vrijwel ondiepe striae.

Het is een microschuursel van de huid met een straal lucht met zand. Microdermabrasie heeft een exfoliërend effect, regenereert de huid en neemt ook deel aan de ontwikkeling van zijn eigen collageen.

  • Enzym-enzyminjecties onder de huid.

Deze procedures helpen om de stretch aanzienlijk te verminderen, omdat de impact van binnenuit komt.

Het wordt gebruikt wanneer het onmogelijk is om striae te verwijderen door fysiotherapie. Rekhuidgebieden zijn volledig verwijderd.

Folkmedicijnen voor het wegwerken van striae

Je kunt ook je huidconditie verbeteren met behulp van massage, wraps, maskers en andere methoden thuis.

Contrasterende alledaagse zielen met blootstelling aan warme en koude waterstralen op hun beurt.

Op de markt van producten gericht op het verwijderen van striae, presenteerde een heleboel crèmes in verschillende prijscategorieën.

  • Intensieve vormen van massage.

Massage bevordert de doorbloeding en activeert metabole processen. Het verbetert de bloedmicrocirculatie, versnelt het metabolisme en de cellen van de epidermis zijn verzadigd met nuttige stoffen.

Massages met honing activeren reflexreacties, verbeteren de bloedtoevoer in delen van de huid met breuken in de vezels.

Om het effect van honing te versterken voeg je een paar druppels etherische oliën toe (citrus, jeneverbes, lavendel). Honing wordt gemalen door lichte bewegingen met een "huidstrelend effect". De procedure wordt gedurende 10-15 minuten uitgevoerd, totdat de honing grijs wordt en in de handen begint te rollen. Honingmassage perfect helpt om de witte striae op de heupen en de onderkant te verwijderen.

Doeltreffende procedures alleen in gevallen waarbij de striae jong en oppervlakkig zijn. Voor thuisverpakkingsprocedures worden algen vaak gebruikt.

Dergelijke procedures verbeteren de metabole processen en verhogen de bloedtoevoer naar beschadigde weefsels. Een mengsel van water en fijngehakt zeewier wordt neergelegd op plaatsen waar striae verschijnt, is bedekt met plasticfolie en wordt verwarmd met een handdoek. De cursus bestaat uit 10-15 procedures.

Draag bij aan het snel herstel van de huid op probleemgebieden. Voor de vervaardiging van mengsels voor het wrijven van aangebrachte essentiële oliën.

Esters zijn natuurlijke aromatische stoffen die in planten worden aangetroffen. Essentiële oliën maken de huid elastischer en veerkrachtiger, verhogen de spiertonus en verbeteren de bloedcirculatie.

Rozenolie worstelt met de opkomst van nieuwe striae, neroli-olie versterkt de huid en lavendel heeft een verfrissend effect. Oranje olie heeft vergelijkbare functies en heeft ook een tonisch en verzachtend effect.

! Essentiële oliën worden niet onverdund gebruikt, ze worden gemengd met de basisolie, 3-5 druppels per 10 ml basis. Als basis ook room, klei, room, honing gebruiken.

Het masseren of masseren met oliën wordt gedurende 10-15 minuten uitgevoerd. De buik is met de klok mee geslepen, de taille en heupen zijn bewegingen van onder naar boven.

Na de procedure met essentiële oliën wordt de huid zachter en worden de littekens geleidelijk bleek.

Sport oefeningen

Een belangrijk aspect bij de eliminatie van striae zijn lichaamsbeweging. Ze stellen metabolische processen vast die de toestand van de dermis gunstig beïnvloeden en dragen ook bij aan de overdracht van bloed en zuurstof naar de weefsels met littekens. De huid wordt strakker, striemen worden versmald en zien er minder herkenbaar uit.

Een reeks oefeningen voor striae op de heupen en de onderkant:

  • Ga op een stoel zitten, houd je rug recht. Pak de randen van de stoel vast met uw handen en til eerst uw benen op en laat ze vervolgens zakken. Deze oefening versterkt de spieren van de heupen. Voer de oefening uit in 3 sets van 20 keer.
  • Ga op je rug liggen, strek je rechterbeen uit tot de vorming van een rechte hoek (spierspanning in het priestergedeelte zou moeten optreden). Herhaal vervolgens de oefening met uw linkervoet. Doe 3 sets van 15 keer op elke etappe.
  • Ga op je buik liggen, spreid je armen uit. Breng eerst het rechterbeen naar boven, vervolgens naar beneden, til vervolgens op en laat het linkerbeen zakken. Je moet proberen het been zo hoog mogelijk te spannen om de spanning van de spieren te voelen. Voer 2 sets van 10 keer uit op elke etappe.
  • Ga op je rug liggen, buig je benen in een rechte hoek. Breng het linkerbeen omhoog en breng de dij naar het plafond. Blijf gedurende 2-3 seconden in deze positie en keer dan terug naar de beginpositie. De oefening wordt 2 keer 10 keer verhoogd voor elke etappe.

! Voor een maximaal effect, wordt het aangeraden om elke dag oefeningen te doen. Tijdens het sporten zijn de huidcellen verzadigd met zuurstof. Tegelijkertijd worden optimale omstandigheden gecreëerd om daarin het jeugdproteïne - collageen - te synthetiseren.

Goede voeding

Goede voeding vertraagt ​​nadelige veranderingen in de weefsels van de epidermis. Voedingsdeskundigen adviseren om voedingsmiddelen met mineralen, sporenelementen, eiwitten, vetten en koolhydraten in de voeding op te nemen.

Gebruik bloemproducten, chocolade en andere zoetigheden niet, vooral niet in de puberteit. Van dergelijke voeding kun je gemakkelijk de toestand van de dermis herstellen en verslechteren.

Medische cosmetologen en voedingsdeskundigen raden aan om groenten en fruit, rundvlees, gekookte vis en zeevruchten in uw dieet op te nemen. Deze producten versnellen de synthese van collageen- en elastine-eiwitten.

Het wordt aanbevolen om voedingsmiddelen met vitamine E te eten. Het is betrokken bij de reparatie van beschadigde weefsels. Het helpt de weerstand van de huid tegen cortisol te verbeteren, een hormoon dat de accumulatie van vetmassa bevordert. Veel vitamine E wordt gevonden in de volgende voedingsmiddelen:

  • noten (amandelen, geroosterde pistachenoten, hazelnoten);
  • sesamzaadjes, pompoen;
  • zonnebloem, hennep, olijfolie;
  • spinazie;
  • tomaat.

Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat het dieet voedingsmiddelen bevat verrijkt met vitamine A, B en C. Vitamine A herstelt de beschadigde huid. Het wordt gevonden in lever, zuivel, vis en wortelen. Vitamine B zorgt voor gladheid en elasticiteit. Ze zijn rijk aan lever, vis, noten, bonen. Vitamine C geneest het litteken en de verwondingen. Veel van deze vitamine is te vinden in citrus, wilde roos, rood fruit en bessen.

beoordelingen

"Ik heb onlangs een baby gekregen en na de bevalling verschenen er striae op de heupen en de buik. Ik heb cosmetische crème geprobeerd, maar de huidconditie is niet veel verbeterd. Dan lees ik in een artikel over het gebruik van etherische oliën om striae kwijt te raken. Wreef oranje olie met 2-3 druppels vitamine E, gekocht in een apotheek. Het wordt aanbevolen om procedures dagelijks gedurende 15 dagen uit te voeren. Littekens zijn minder opvallend geworden, maar niet helemaal verdwenen. "

"Een paar jaar geleden verloor ik 26 kg in een jaar tijd. De huid van de buik zakte door en striae verscheen op de dijen en billen.

In een vrouwenmagazine las ik dat blauwe klei helpt bij striae. Na de eerste toepassing zag ik een verbetering. Het maskerrecept is eenvoudig: verdun de klei met water tot dikke pap, breng aan op beschadigde plekken en wikkel eroverheen met plasticfolie. Een uur later was je de klei af met warm water.

Gebruik voor het beste effect een scrub voordat je de klei aanbrengt. Red-kastanjebruine extensions zijn minder opvallend geworden, sommige zijn helemaal verdwenen. "

conclusie

We kunnen zeggen dat stretstekens moeten worden verwijderd om volledig te worden benaderd. Het wordt aanbevolen om goed te eten, oefeningen te doen, te masseren met honing en essentiële oliën of wraps.

Het is belangrijk om te begrijpen dat om een ​​effect op lange termijn te bereiken, de procedures constant moeten worden uitgevoerd, omdat het erg moeilijk zal zijn om dit probleem in een korte tijd kwijt te raken.

Beter en sterker worden met bodytrain.ru

Lees andere artikelen in de knowledge base-blog.

Hoe zich te ontdoen van striae op de paus, heupen en benen: korte shorts zijn nog steeds nuttig

Striae verschijnen niet vaak op de dijen, billen en benen, maar dit gebeurt. Waarom gebeurt dit? Artsen noemen striae en merken op dat de reliëfbanden op het lichaam geen ziekte zijn: ze veroorzaken geen pijn en hebben geen invloed op de werking van het lichaam. Striae worden gevormd als gevolg van het breken van de huidvezels. Het lichaam "herstelt" de beschadigde gebieden door verbindingsweefsel op te bouwen. Uiterlijk ziet het eruit als strepen op het lichaam van verschillende lengtes en breedtes. Wetenschappers noemen twee factoren die breuk van huidvezels veroorzaken:

  • uitrekken van de opperhuid;
  • hormonale stoornissen.

De belangrijkste redenen voor striae op de paus en benen:

  • gewichtstoename - de huid strekt zich uit door vetafzettingen in de buurt van de billen en dijen;
  • gewichtsverlies - vezelscheuren, plooien in plooien;
  • intense oefening - het lichaamsvolume neemt toe als gevolg van de snelle groei van de spiermassa;
  • adolescentie - de huid "heeft geen tijd" voor actieve veranderingen in het lichaam (meestal verschijnen striae op de billen en dijen bij adolescente meisjes als gevolg van de leeftijdsgerelateerde transformaties van het heupbot);
  • zwangerschap - bij vrouwen nemen de volumes van de heup en de billen toe, wat het verschijnen van striae oproept, maar vaker tijdens de periode van zwangerschap en borstvoeding worden striae gevormd in de buik en borst;
  • ziekten geassocieerd met verminderde metabole processen - als gevolg van stofwisselingsstoornissen mislukt de synthese van huidvezels.

Hoe het uiterlijk van lelijke bands te voorkomen

Preventie van striae - de meest effectieve manier om ermee om te gaan. Het complex van preventieve maatregelen omvat: het gebruik van speciale cosmetica en cosmetische ingrepen, de juiste fysieke inspanning.

Cosmetische procedures

Door de elasticiteit en stevigheid van de huid van de billen en benen te behouden, kan het verschijnen van striae worden voorkomen. Elke manier van beïnvloeding aangegeven in de tabel lost zijn problemen op. Hun combinatie heeft een meer uitgesproken effect.

Tabel - Cosmetische procedures voor de preventie van striae

Sportieve activiteiten

De huidtint is rechtstreeks afhankelijk van de spiertonus, die kan worden ondersteund door optimaal georganiseerde fysieke activiteiten. Hier zijn enkele eenvoudige maar effectieve oefeningen voor de spieren van het onderlichaam.

  1. Sta rechtop, benen bij elkaar, handen op de riem.
  2. Buig het rechterbeen, maak een grote stap naar voren, blijf 10-20 seconden hangen en keer terug naar de beginpositie.
  3. Herhaal voor linkervoet.
  4. Doe vijf tot tien keer.
  1. Zet je voeten op schouderbreedte uit elkaar, sla je handen achter je hoofd.
  2. Zwaai langzaam totdat je benen gebogen zijn in een hoek van 90 °.
  3. Neem de startpositie.
  4. Herhaal vijf tot tien keer. Voer twee of drie benaderingen uit.
  5. Houd de kaviaar in beweging om de efficiëntie te verhogen.
  1. Knielend, laat je handpalmen op de grond rusten.
  2. Strek het rechterbeen uit en til het evenwijdig aan de vloer op.
  3. Neem de startpositie.
  4. Herhaal op het andere been.
  5. Doe vijf tot tien herhalingen.
  1. Houd uw handen rechtop in een rechtopstaande positie.
  2. Voer afwisselend vijf tot tien zetten per been uit.
  3. Buig niet op de knie.
  4. Zwaai eerst heen en weer en dan zijwaarts.

3 walvissen effectief gevecht tegen striae

Kan ik striemen verwijderen van mijn benen en dijen die al zijn verschenen? Ja, maar het werk aan de eliminatie van strii moet op drie posities worden gebouwd.

  1. Tijdige start van de behandeling. Eerst verschijnen rode striae op de billen, dijen en benen. Vervolgens worden ze paars, blauwachtig of roze - de gemakkelijkste manier om van dergelijke strii af te komen. Ongeveer zes maanden later, na de dood van de haarvaten, worden de strepen witachtig en worden ze als oud beschouwd. Behandeling van witte striae op de paus, benen en dijen gedurende een lange tijd, terwijl het volledig elimineren van het defect, in de regel mislukt. Het is alleen mogelijk om striae zo onzichtbaar mogelijk te maken.
  2. Met behulp van meerdere methoden. Alleen een reeks maatregelen zal helpen om goede resultaten bij de behandeling van striae te bereiken.
  3. Regelmaat. De strijd tegen striae vereist een systematische aanpak: u moet van de hieronder beschreven methoden slechts af en toe verwachten dat u geen goed effect verwacht.

Hoe te verwijderen al leek striae op de paus: vers en oud

Verse striemen op de billen en dijen kunnen thuis worden verwijderd. Dit wordt bewezen door de vele beoordelingen van degenen die erin slaagden om de gladheid van de huid terug te geven.

Outdoor voorzieningen

Om striae te elimineren, kunt u gekochte producten gebruiken die speciaal voor dit doel zijn ontworpen. Om dit of dat toe te passen, is het noodzakelijk om de instructies te volgen. Meestal is het gebruik van dergelijke producten onderworpen aan een algoritme met drie stappen.

  1. Neem een ​​douche en veeg droog.
  2. Smeer de huid met striae-medicijn.
  3. Wacht tot het volledig is opgenomen.

Herhaal tweemaal een slag gedurende meerdere maanden.

In plaats van producten op te slaan, kunt u zelfgemaakte tools gebruiken, de recepten staan ​​in de tabel.

Tabel - Folk remedies voor striae

wraps

Wanneer u nadenkt over het wegwerken van striae op de paus, heupen en benen, vergeet dan niet om eenvoudige procedures die gemakkelijk thuis kunnen worden gedaan. Bijvoorbeeld, veel meisjes oefenen wraps met verschillende medische composities:

  • plantaardige olie - koud geperst, verwarmd op een stoombad;
  • een mengsel van oliën - plantaardige (twee eetlepels) en essentiële (twee of drie druppels) oliën;
  • kleipasta - twee eetlepels cosmetisch kleipoeder, gemengd met een gelijke hoeveelheid water;
  • appelazijn - 1: 1 verdund met water.

Wanneer de samenstelling voor het inpakken gereed is, kunt u doorgaan naar de procedure. Het bestaat uit zes stappen.

  1. Neem een ​​douche door probleemgebieden te masseren met een scrub of een hard washandje.
  2. Breng het mengsel aan op de billen en dijen.
  3. Wikkel het behandelde gebied in met plasticfolie.
  4. Draag losse kleding.
  5. Ga 40-60 minuten onder de dekens liggen.
  6. Neem een ​​warme douche, breng een onuitwisbare voorbereiding aan voor striae op de huid.

Als er een essentiële olie in de compositie voor het inpakken is, moet de duur van de sessie niet meer dan een kwartier bedragen. Het wordt aanbevolen om de procedure om de andere dag te herhalen. Volledige cursus - 12 sessies. Voor de behandeling van striae is het aantal banen vereist.

Wraps zijn gecontra-indiceerd in de volgende omstandigheden:

  • ziekten van het hart en de bloedvaten;
  • spataderen;
  • zwangerschap en borstvoeding;
  • individuele intolerantie voor de componenten van de samenstelling;
  • hoge temperatuur;
  • zich onwel voelen;
  • gynaecologische pathologieën;
  • huidziekten;
  • infecties;
  • oncologie;
  • endocriene systeemziekten.

Waterbehandeling

Huidtonus en regeneratieve vermogens van de epidermis zullen het bad versterken.

  • Geurige baden. In een eetlepel honing, zeezout of melk, voert u vijf tot acht druppels essentiële olie van mint, lavendel of jeneverbes in. Los het mengsel op in een bad gevuld met warm water.
  • Zoutbaden. Meng een half glas Himalaya, Engels en zeezout, voeg een half glas droge kruiden toe (lavendel en calendula gemengd in dezelfde verhoudingen). De samenstelling wordt in een stoffen zak gedaan en gedompeld in een bad gevuld met warm water.

Baden van striae wordt aanbevolen om 15-20 minuten te nemen, de procedure om de andere dag uit te voeren. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat tijdens de sessie de kist zich boven het waterniveau bevindt.

Esthetische geneeswijzen

In ernstige gevallen zal het omgaan met de oude striae radicale methoden helpen die niet thuis kunnen worden geïmplementeerd. Hieronder volgt een kort overzicht van populaire procedures:

  • Mesotherapie - subcutane toediening van biologische stoffen die de synthese van elastine en collageen versnellen en regeneratie stimuleren;
  • laser resurfacing - de aangetaste gebieden worden met een laser dichtgeschroeid, de huid wordt verbrand, wat het herstel van de epidermis veroorzaakt;
  • chemische peeling - de aangetaste gebieden worden behandeld met zuur, wat de aanmaak van elastine en collageen activeert en regeneratie stimuleert;
  • ozontherapie is een injectie van een ozon-zuurstofmengsel dat de huidvernieuwing stimuleert.

Om te gaan met striae op de benen, dijen en billen kan een verscheidenheid aan manieren, zowel thuis als op kantoor van een schoonheidsspecialist. De keuze van een geschikte methode moet gebaseerd zijn op de individuele kenmerken van de huid en het organisme als geheel.

Recensies: "Ze zijn niet helemaal verdwenen, maar zijn veel minder opvallen geworden"

Meiden, dit probleem raakte me ook, de eerste striae verscheen op de leeftijd van 12, op 14 ik probeerde ze eruit te trekken na het nemen van een flesje Lierak, hoewel ik het niet dagelijks smeerde, aanvankelijk niet op de hoogte was van het resultaat, en in de zomer probeerde ik meer te zonnen (zwangerschapsstriemen werden op kalveren geplaatst), Gedurende 16 jaar waren zwangerschapsstrepen volledig verdwenen, ze verdwenen niet, maar ze verdwenen, benen werden netjes en mooi, op 18 een gewenste zwangerschap, stretch op heupen op 6 maanden en op 8 maanden kalveren bedekt met de meest geweldige passen van bordeaux-paarse kleur! Ik begon dringend mijn benen in te smeren met Mustel concentraat, uitgeput ongeveer 6 bubbels, wat ik kan zeggen, ik denk dat het resultaat niet slechter is dan na alle soorten polijsten en afpellen, maar ze verdwenen niet helemaal, maar ze werden veel minder opvallend, maar het bleek dat het alleen het kalfgebied beïnvloedt, maar op de heupen... helemaal niks, net wit geworden, dezelfde maat = ((

Na de zwangerschap striae op de billen en dijen! Ik ging voor een massage en deed wraps. Ja, de volumes zijn verdwenen, de huid is elastisch geworden, geen cellulitis maar striae, het hielp niet, zoals ze waren en zijn gebleven! De tweede test was mesotherapie en pilling was hetzelfde resultaat voor de huid, goed voor striae - niets! en het laatste was deze laser! bijna 100% verwijderde striae wat overblijft is echt alleen zichtbaar voor mij. dus straf jezelf niet, ga direct naar de laser!